21 idees d’un psicòleg per conviure millor amb l’ansietat
El psicòleg Thomas Smithyman resumeix vint anys de pràctica: acceptar l’ansietat, reduir l’evitació, tolerar la incertesa i buscar suport.
Tema
Resums de vídeos per entendre millor aquest tema.
El psicòleg Thomas Smithyman resumeix vint anys de pràctica: acceptar l’ansietat, reduir l’evitació, tolerar la incertesa i buscar suport.
José Luis Cava explica el perfil, el mètode i la pràctica que considera necessaris per especular en borsa, i posa el control de les pèrdues al centre.
Una explicació clara de com la narració dona estructura als records i per què una bona història pot fer memorable una idea complexa.